보스웰리아 효능 가격 / 부작용 먹는방법 추천

유향으로 알려져 있는 보스웰리아는 관절 통증과 관절염에 좋다고 알려지며 많은 사람들의 관심을 얻고 있습니다.
다양한 보스웰리아 효능에는 어떤 것들이 있는지, 보스웰리아 부작용은 없는지, 보스웰리아 먹는 방법과 가격 등을 총정리해 보았습니다.

보스웰리아 효능 가격 / 부작용 먹는방법 추천

보스웰리아란?
보스웰리아는 인도 고산 지대 및 중동, 아프리카에서 자생하는 나무껍질의 수액을 굳힌 것이며, 무릎연골과 소염진통에 효능이 있는 것으로 많이 알려져 있습니다.
보스웰리아는 1년에 나무 한 그루에서 500g 밖에 안 나올 만큼 귀한 것으로 여겨지며 '사막의 진주'로 불리기도 합니다.
또한 동의보감에서는 아픈 곳을 멎게 하며 새살을 돋게 하고 헌 곳을 낫게 한다는 기록이 있습니다.

보스웰리아 효능

1) 관절 및 연골에 효능
보스웰리아의 주성분은 보스웰릭산으로, 염증을 유발하는 물질의 활성을 억제시키고 연골 세포의 생존율을 높여 초기 관절염부터 퇴행성 관절염에 특히 좋은 성분으로 알려져 있습니다.
보스웰리아 효능으로는 또한 허리디스크로 인한 허리통증, 무릎 연골 외상에 의한 증상 및 예방에 도움을 줄 수 있으며, 연골판 파열의 치료 또는 예방에도 좋은 효능을 기대할 수 있습니다.

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2) 염증 억제
염증 억제 효과 또한 보스웰리아 효능 중 하나이며, 인도 허브식물연구소에서 발표한 연구 자료에서는 보스웰리아를 6개월간 꾸준히 섭취 후 한 달간 섭취를 중단시켰는데, 보스웰리아 섭취를 중단한 이후에도 염증 억제 효능이 유지되었다고 합니다.
보스웰릭산은 이처럼 염증의 생성을 차단하고, 염증의 활동을 억제하며 체내 연골의 세포 생존율을 높여 관절염 초기뿐 아니라 퇴행성관절염의 통증에도 도움을 줄 수 있습니다.

3) 혈액순환과 해독작용에 도움
보스웰리아는 성질이 따뜻해 염증을 줄여줄 뿐 아니라 해독작용에도 이로운 성분으로 알려져 있습니다. 또한 어혈을 제거하여 혈액순환을 돕고 부기와 통증을 줄여주는데 효능을 줄 수 있습니다.

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4) 피부결개선에 도움
보스웰리아에 함유되어 있는 인프라신이라는 성분으로 피부결개선에도 효능을 기대할 수 있습니다.
이러한 보스웰리아 효능 외에도 상처를 빠르게 아물도록 하며 또한 생리통이나 피부염에도 좋은 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

 

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보스웰리아 부작용

이렇듯 보스웰리아 효능이 뛰어나더라도 적정량이 아닌 과다섭취할 경우에는 부작용이 나타날 수 있어 주의해야 합니다.
보스웰리아 하루 권장량은 4g으로, 하루 섭취 권장량 이상으로 과다 섭취할 경우 복통이나 설사 또는 구토 등 위장 장애가 나타날 수 있습니다.

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또한 피부 발진이나 간 손상 등의 부작용을 유발할 수 있기 때문에 과다섭취하지 않도록 합니다.

특히 보스웰리아는 항응고제를 처방받은 사람은 부작용에 유의해야 하며 또한 임신 중이거나 수유부 여성이라면 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

 

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보스웰리아 먹는 방법

보스웰리아 먹는 방법으로는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다.
최근에는 보스웰리아 분말과 섭취가 용이하도록 캡슐이나 환, 포 등 다양한 형태로 판매 중인 상품이 많이 있습니다.
캡슐 또는 환의 경우에는 함량이 낮지만 섭취가 간편한 장점이 있으므로 꾸준히 먹기 쉬운 형태의 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.

보스웰리아 분말 먹는 방법은 따뜻한 물에 타서 차로 음용하는 방법이 있으며, 보스웰리아 가루를 우유나 요구르트, 샐러드 등에 첨가하여 섭취할 수 있습니다.
또한 밥을 할 때 분말을 섞어 먹는 방법도 있습니다.

보스웰리아 가루, 분말 먹는 방법을 잘 확인하고 섭취 권장

보스웰리아 가루, 분말 먹는 방법으로 물 1L에 약 4g 정도의 보스웰리아 분말 가루를 넣어 잘 섞이도록해서 복용하면 간편하게 섭취할 수 있습니다. 기호에 따라 그릭요구르트나 음료에 첨가해 음용하기도 합니다.
보스웰리아 먹는 방법은 다양하게 섭취가 가능하므로 본인에게 편한 방법으로 선택하면 되겠습니다.

보스웰리아 가격
보스웰리아 정의 경우에는 보통 1일 1회 섭취하며 30정 1개월 용량이 대부분 1만 원대~3만 원대로 다양하게 형성되어 있습니다.
또한 보스웰리아 포로 섭취하는 제품은 50포들이 1 상자, 50일 치에 3만 원대 후반으로 가격이 형성되어 있어, 알약 형태로 되어 있는 제품보다는 분말, 가루형태로 되어 있는 제품이 좀 더 가격대가 높은 경향이 있었습니다.
보스웰리아 가격은 제품별로 다양하며 쇼핑몰에 따라서도 조금씩 차이가 있으므로 제품과 가격을 잘 비교하여 선택해야 하겠습니다.

보스웰리아는 가격보다는 보스웰릭산 함량을 잘 살펴보고 구입하는것이 좋다.

보스웰리아 가격보다는 보스웰릭산 함량이 높은 것을 고르는 것이 바람직하며, 함량 검사를 통과한 공인된 검사법인 'WCS'가 표기되어 있는지 체크하는 것도 조은 방법입니다.
또한 보스웰릭산 함량이 정확히 기재되어 있는 제품을 고르는 것이 좋습니다.

 

보스웰리아 효능 및 부작용, 먹는 방법과 가격 등에 대해 알아보았습니다. 최근에는 다양한 제품이 많이 출시되는 만큼 성분과 함량을 잘 확인하여 섭취하기 편한 방법으로 선택하시길 바라겠습니다. 감사합니다.

 

 

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