오미자차 만드는 방법1 오미자 효능 청 / 오미자차 만드는 방법 오미자란, 오미자 나무에서 나는 열매를 말하며 오(五)미(味)라는 뜻은 단맛, 쓴맛, 신맛, 짠맛, 매운맛 5가지를 낸다고 해서 이름 붙여졌다. 예전에는 오미자를 주로 감기약, 이뇨제, 강장제 등 약으로 썼지만 최근들어서는 오미자청을 만들어 먹거나 오미자청이나 말린 오미자를 이용해 오미자차를 만들어 먹는 사람들이 많아졌다. 또한 오미자 수확시기는 8월 말~9월 초로, 여름에 특히 먹기 좋은 음식으로 알려져 있다. 동의보감에서는 오미자 효능으로 양기를 보하고 눈을 밝게 한다고 전하고 있으며 오미자는 간을 보호하고 혈액순환을 좋게 하는데 좋은 효능이 있다고 알려져 있다. 이외에도 오미자 효능, 오미자청 효능에는 어떠한 것들이 있으며 오미자차 만드는 방법과 부작용에 대해 정리해보려 한다. .. 2021. 8. 15. 이전 1 다음