여주효능알아보기1 여주 효능 부작용 (먹는방법 알아보기) 건여주는 우리나라에서 뿐만 아니라 일본에서도 장수의 비결이라 여기며 여주를 꾸준히 복용하는 사람이 많다고 합니다. 특유의 쓴맛을 지닌 여주는 뚱뚱한 오이나 수세미와 비슷한 생김새를 하고 있지만, 보기와는 달리 다양한 여주 효능을 가지고 있어 많은 사람들이 찾는 식품입니다. 여주 효능에서 가장 눈여겨볼 것은 모모르데신 성분인데요, 혈당과 혈압을 낮춰주는 효능으로 당뇨병은 물론 고혈압에도 좋다고 합니다. 또한 카란틴 성분은 인슐린 분비의 촉진을 도와 혈당을 낮춰주는 효능이 있습니다. 여주에는 비타민C가 풍부하며 레몬의 5배가량 많고, 베타카로틴과 같은 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 노화 방지의 효능도 있습니다. 여주 효능 1) 여주 효능 - 당뇨와 성인병에 효능 여주의 카라틴 성분은 인슐린을 분비시켜 췌.. 2022. 3. 25. 이전 1 다음